2024 Autor: Chloe Blomfield | [email protected]. Última modificação: 2023-12-15 23:59
Criar um jardim zen é uma ótima maneira de reduzir o estresse, melhorar seu foco e desenvolver uma sensação de bem-estar. Leia este artigo para saber mais sobre os jardins zen japoneses e colher os benefícios que eles proporcionam.
O que é um Jardim Zen?
Jardins zen, também chamados de jardins de pedra japoneses, atraem pessoas que gostam de configurações cuidadosamente controladas de areia ou rochas e arbustos cortados com precisão. Se é mais provável que você encontre serenidade na aparência natural de um ambiente de floresta e encontre paz quando cercado por flores silvestres e plantas de textura suave, pense em um jardim mais tradicional ou natural. Os jardins zen enfatizam os princípios de naturalidade (Shizen), simplicidade (Kanso) e austeridade (koko).
No século VI, monges zen-budistas criaram os primeiros jardins zen para auxiliar na meditação. Mais tarde, eles começaram a usar os jardins para ensinar princípios e conceitos zen. O design e a estrutura dos jardins foram refinados ao longo dos anos, mas a estrutura básica permanece a mesma.
Como Criar um Jardim Zen
Areia ou cascalho cuidadosamente varridos com pedras colocadas com precisão são as partes principais de um jardim zen. Areia ajuntada em um padrão redondo, espiral ou ondulado representa o mar. Lugarrochas em cima da areia para fazer um padrão calmante. Você pode adicionar plantas, mas mantenha-as no mínimo e use plantas baixas e espalhadas em vez de plantas verticais. O resultado deve encorajar a introspecção e a meditação.
O simbolismo das pedras em um jardim zen é um dos elementos de design mais importantes. Pedras verticais ou verticais podem ser usadas para representar árvores, enquanto pedras planas e horizontais representam água. As pedras arqueadas representam o fogo. Experimente diferentes layouts para ver quais elementos naturais o design traz à mente.
Um jardim zen também pode conter uma simples ponte ou caminho e lanternas feitas de pedra ou pedra. Esses recursos adicionam uma sensação de distância e você pode usá-los como um ponto focal para ajudar na meditação. O termo “shakkei” significa paisagem emprestada e refere-se à prática de usar a paisagem circundante para fazer com que o jardim pareça se estender além de seus limites. Um jardim zen não deve conter um lago ou estar perto de um corpo de água.
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