2024 Autor: Chloe Blomfield | [email protected]. Última modificação: 2023-12-15 23:59
O amor pela jardinagem ao longo da vida não deve acabar com a mobilidade e outros problemas que surgem em idosos. O passatempo de lazer proporciona exercício, estímulo, realização e uma série de outros benefícios que são saudáveis para a mente e o corpo. Os viveiros e centros de jardinagem estão atendendo às necessidades especiais dos jardineiros mais velhos.
Existem inúmeras ferramentas de jardinagem para idosos e métodos para auxiliar um jardineiro que está experimentando a marcha do tempo. As atividades de jardinagem para idosos podem exigir alguma adaptação e conhecimento sobre jardins acessíveis para idosos.
Criando um jardim para idosos Easy Care
Baixa resistência e mobilidade limitada são dois dos maiores impactos do envelhecimento. O prazer contínuo no jardim pode ser diminuído se for difícil se locomover ou se a rotina de trabalho for muito vasta. No entanto, existem algumas coisas simples que podem ser feitas para tornar o jardim um lugar de prazer contínuo.
- Escolha plantas fáceis de cultivar que sejam tolerantes a condições difíceis.
- Construa canteiros com espaço suficiente em todos os lados para chegar ao centro.
- Coloque bancos ou lugares de descanso ao redor ao criar um jardim para idosos de fácil manutenção.
- Os jardins para idosos devem ser simples efornecer segurança.
- Forneça caminhos de fácil acesso para caminhantes, bengalas ou cadeiras de rodas.
Ferramentas de jardinagem para idosos
Condições, como artrite, tornam o manuseio de ferramentas doloroso ou mesmo impossível. Existem alças de espuma que você pode adicionar às ferramentas existentes para suavizar as alças e adicionar tração. O alongamento também se torna um problema, mas é fácil de resolver com uma infinidade de “agarradores” e postes de extensão. Estes podem ser usados na posição sentada.
Alças de cores vivas são ferramentas de jardinagem essenciais para idosos que estão começando a ter problemas de visão. Você pode fazer isso facilmente com fita colorida para bicicleta ou até mesmo com as fitas adesivas multicoloridas disponíveis.
Um dos itens mais úteis para o jardineiro sênior é um carrinho de jardim com rodas. Eles funcionam como um poleiro, um recipiente para guardar ferramentas e fornecem um carrinho fácil para mover objetos mais pesados.
Os jardineiros com pátios ou varandas beneficiam de mangueiras enroladas que podem ser ligadas à torneira da sua cozinha. Isso ajuda a evitar lesões que podem resultar do transporte de regadores pesados.
Dicas de plantio para jardins acessíveis para idosos
Desfrutar de jardinagem até tarde na vida oferece mais do que benefícios para a saúde. O jardineiro sênior de sucesso também pode esticar seu bolso. Os idosos geralmente têm renda fixa e podem achar difícil pagar algumas necessidades. Cultivar alimentos no jardim estica o orçamento apertado e garante uma dieta equilibrada.
As sementes são baratas e existem métodos de semeadura fáceis para jardineiros idosos. Use ferramentas de jardinagem para idosos, como seringas de sementes,fita de sementes e sementes com o solo misturado.
Quando a destreza é um problema, use transplantes, que são grandes o suficiente para segurar e instalar em suas camas.
Um método de jardinagem de baixo risco e acessível para idosos é a jardinagem em contêineres. Os recipientes devem estar em rodízios ou suportes para fácil movimentação e feitos de material leve.
Atividades de jardinagem sênior
Centros de idosos e comunidades de aposentados se destacam por oferecer jardins acessíveis aos idosos. Grupos de serviço para idosos, e até mesmo igrejas, são excelentes recursos para ajudar na criação de sua situação de jardim de fácil manutenção, bem como atividades de jardinagem para idosos.
Um pouco de reflexão e planejamento pode garantir jardins seguros e produtivos para idosos.
Recomendado:
Ervas Curativas Para Idosos: Cultivo de Ervas Para Idosos
Há muito que se acredita ser uma fonte útil de prevenção e cura, as ervas são frequentemente procuradas. Clique para saber mais sobre ervas para idosos
Jardinagem de interior para idosos – Plantas de interior para jardineiros mais velhos
A jardinagem interna para idosos pode ajudar com depressão, estresse e solidão, especialmente durante o distanciamento social. Aqui estão as ideias
Máscaras faciais para jardinagem: escolhendo máscaras faciais para atividades ao ar livre
Muitos produtores usaram máscaras faciais de jardinagem para diversos fins, mesmo antes da “pandemia”. Saiba mais sobre máscaras para jardineiros aqui
Layouts de jardins lunares - dicas para projetar jardins lunares
Pode ser anoitecer antes que possamos encontrar tempo para sentar e relaxar. A essa altura, muitas de nossas flores favoritas podem ter fechado durante a noite. Projetar jardins lunares pode ser uma solução fácil para esse problema comum. O que é um jardim lunar? Clique neste artigo para a resposta
Atividades de jardinagem científica - usando jardins para ensinar ciência para crianças
Usar jardins para ensinar ciências afasta-se da atmosfera seca da sala de aula e s alta para o ar fresco. Ensinar ciências no jardim oferece aos professores uma oportunidade única de mostrar às crianças a biodiversidade e os ritmos naturais da vida. Saiba mais aqui
