2024 Autor: Chloe Blomfield | [email protected]. Última modificação: 2023-12-15 23:59
Um canteiro de jardim ao ar livre não é obrigatório para pessoas mais velhas que gostam de cultivar plantas. A jardinagem interna para idosos é uma resposta para jardineiros idosos que moram em um apartamento ou residência para idosos, ou para aqueles que não são tão ativos ou móveis como antes.
A jardinagem interna para idosos pode ajudar com depressão, estresse e solidão, especialmente durante o distanciamento social – e um estudo indica que a jardinagem interna para idosos pode até reduzir o risco de demência.
Jardinagem Interna para Idosos
Aqui estão algumas ideias para jardineiros idosos:
- Jardins de suculentas ou cactos são interessantes e extremamente fáceis de cuidar. Suculentas e cactos requerem muito pouca água, mas a maioria precisa de muito sol. Plante uma em um vaso pequeno ou encha um recipiente grande e raso com três ou quatro plantas. Essas plantas resistentes se saem melhor com uma mistura especial para cactos e suculentas. Você também pode cobrir a superfície com cascalho ou areia.
- Criar terrários permite que jardineiros idosos exercitem seu músculo criativo. Tudo o que eles precisam para começar é um recipiente de vidro, areia ou pedras decorativas, um pouco de carvão e algumas plantas pequenas.
- Pintura de vasos de terracota é um projeto divertido para jardineiros de qualquer idade. Basta pintar o vaso com tinta branca (pode ser necessário aplicar duas ou três demãos). Deixe-o de lado paraseque e depois decore com tintas acrílicas. Se o vaso for ao ar livre, proteja-o com uma camada de verniz spray de secagem instantânea.
Idosos e Plantas de Casa
Precisa de algumas ideias de plantas de casa fáceis de cuidar? Aqui estão algumas plantas de interior para jardineiros mais velhos que são fáceis de gerenciar:
- As plantas de cobra requerem pouca manutenção. Essas plantas elegantes preferem luz indireta ou brilhante, mas se o seu idoso tiver uma área com pouca luz, uma planta de cobra funcionará bem.
- As plantas de aranha são plantas graciosas e tolerantes com folhas longas em forma de espada. Pendure a planta-aranha ou coloque-a em uma prateleira onde fique mais acessível.
- As plantas de aloe vera são plantas de interior divertidas para jardineiros mais velhos. Esta planta familiar não precisa de muita água, mas prefere uma janela clara e ensolarada.
- As plantas de hortelã são super fáceis e adequadas para jardinagem interna de idosos. Uma vez que a planta esteja estabelecida, os jardineiros idosos podem cortar algumas folhas e jogá-las em água gelada ou chá quente.
- As violetas africanas têm uma reputação de ser espalhafatosas, mas são surpreendentemente de baixa manutenção e divertidas de cultivar. Basta colocá-los perto de uma janela ensolarada e regar apenas quando o solo estiver seco. Com o tempo, as plantas florescerão quase constantemente.
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