2025 Autor: Chloe Blomfield | [email protected]. Última modificação: 2025-01-22 15:38
A groselha preta (Ribes nigrum), às vezes conhecida como groselha preta, é um arbusto lenhoso nativo da Europa e da Ásia. Embora esta planta de groselha seja cultivada por suas pequenas bagas pretas, também é altamente valorizada pelas folhas, que dizem ter grande valor como erva medicinal. Para que servem as folhas de groselha preta? Continue lendo e aprenda sobre os muitos usos da folha de groselha preta.
Usos para folhas de groselha preta
Os defensores da planta afirmam que a folha de groselha preta à base de plantas pode:
- Fortalece o sistema imunológico
- Reduz dores e inflamações nas articulações ou músculos
- Diminui o acúmulo de placa no coração
- Aumenta o fluxo sanguíneo em todo o corpo
- Melhorar a função dos olhos, incluindo visão noturna
- Beneficia os rins, baço, pâncreas e fígado
- Melhora a função pulmonar
- Ajuda com dor de garganta e rouquidão
- Alivia a diarreia
- Acalma tosses e resfriados
- Estimula o apetite e a digestão
- Trata cálculos na bexiga e infecções do trato urinário
As folhas de groselha preta são ricas em vitamina C. Elas também contêm ácido gama-linolênico (GLA), que pode melhorar o sistema imunológico; eantocianinas, substâncias químicas conhecidas por terem propriedades antioxidantes.
Compostos nas folhas, frutas e sementes estão sendo investigados por seus potenciais benefícios à saúde, mas a maioria das alegações dos usos benéficos das folhas de groselha preta ainda não foi comprovada.
Embora as folhas sejam seguras quando usadas em quantidades razoáveis, mulheres grávidas ou amamentando devem conversar com seu médico antes de usar a planta medicinalmente.
Como usar folhas de groselha preta
A maneira mais fácil e eficaz de usar a folha de groselha preta à base de plantas é preparar as folhas em chá.
Para fazer chá de ervas com folhas de groselha preta, coloque uma colher de folhas picadas em um copo e encha o copo com água fervente. Deixe o chá descansar por 15 a 20 minutos e, em seguida, despeje-o em uma peneira. Você pode usar folhas secas de groselha preta, mas as folhas frescas são mais potentes.
Beba o chá quente ou resfrie e sirva com gelo. Se preferir um chá mais doce, adicione um pouco de mel ou outro adoçante. O chá de folhas de groselha preta também pode ser usado como enxaguante bucal.
Mais usos para folhas de groselha preta
Coloque folhas de groselha preta diretamente na pele para aliviar a dor e a coceira de pequenas feridas e picadas de insetos.
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