2024 Autor: Chloe Blomfield | [email protected]. Última modificação: 2023-12-15 23:59
Prozac pode não ser a única maneira de se livrar de sua tristeza séria. Verificou-se que os micróbios do solo têm efeitos semelhantes no cérebro e não têm efeitos colaterais e potencial de dependência química. Aprenda a aproveitar o antidepressivo natural no solo e tornar-se mais feliz e saudável. Continue lendo para ver como a sujeira te faz feliz.
Remédios naturais existem há séculos incontáveis. Esses remédios naturais incluíam curas para quase todas as doenças físicas, bem como aflições mentais e emocionais. Os curandeiros antigos podem não saber por que algo funcionou, mas simplesmente que funcionou. Os cientistas modernos desvendaram o porquê de muitas plantas e práticas medicinais, mas só recentemente estão encontrando remédios que antes eram desconhecidos e, no entanto, ainda fazem parte do ciclo de vida natural. Os micróbios do solo e a saúde humana agora têm uma ligação positiva que foi estudada e comprovada.
Micróbios do Solo e Saúde Humana
Você sabia que existe um antidepressivo natural no solo? É verdade. O Mycobacterium vaccae é a substância em estudo e, de fato, descobriu-se que reflete o efeito nos neurônios que drogas como o Prozac fornecem. A bactéria é encontrada no solo e podeestimulam a produção de serotonina, o que o deixa relaxado e mais feliz. Os estudos foram realizados em pacientes com câncer e relataram uma melhor qualidade de vida e menos estresse.
A f alta de serotonina tem sido associada à depressão, ansiedade, transtornos obsessivo-compulsivos e transtornos bipolares. A bactéria parece ser um antidepressivo natural no solo e não tem efeitos adversos à saúde. Esses micróbios antidepressivos no solo podem ser tão fáceis de usar quanto apenas brincar na terra.
A maioria dos jardineiros ávidos lhe dirá que sua paisagem é seu “lugar feliz” e o ato físico real de jardinagem é um redutor de estresse e elevador de humor. O fato de haver alguma ciência por trás disso adiciona credibilidade adicional às alegações desses viciados em jardins. A presença de um antidepressivo de bactérias do solo não é uma surpresa para muitos de nós que experimentamos o fenômeno. Apoiar isso com a ciência é fascinante, mas não chocante, para o feliz jardineiro.
Micróbios antidepressivos Mycobacterium no solo também estão sendo investigados para melhorar a função cognitiva, doença de Crohn e até artrite reumatóide.
Como a sujeira te faz feliz
Micróbios antidepressivos no solo fazem com que os níveis de citocinas aumentem, o que resulta na produção de níveis mais altos de serotonina. A bactéria foi testada por injeção e ingestão em ratos, e os resultados foram aumento da capacidade cognitiva, menor estresse e melhor concentração em tarefas do que um grupo de controle.
Os jardineiros inalam a bactéria, têm contato tópico com ela e a colocam na corrente sanguínea quandohá um corte ou outro caminho para a infecção. Os efeitos naturais do antidepressivo das bactérias do solo podem ser sentidos por até 3 semanas se os experimentos com ratos forem uma indicação. Então saia e brinque na terra e melhore seu humor e sua vida.
Assista a este vídeo sobre como a jardinagem faz você feliz:
Gardening To Improve Your Mental He alth ? Gardening Know How Two Minute Tidbit: Episode 1 REMASTERED
Recursos:
“Identificação de um Sistema Serotonérgico Mesolímbocortical Imune-Responsivo: Papel Potencial na Regulação do Comportamento Emocional”, por Christopher Lowry et al., publicado online em 28 de março de 2007 em Neurociência.https://www.sage.edu/newsevents/news/?story_id=240785
Mente e Cérebro/Depressão e Felicidade – Dados Brutos “A sujeira é o novo Prozac?” por Josie Glausiusz, Discover Magazine, edição de julho de 2007.
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