Benefícios da Castanha da Índia – Usando Castanheiros da Índia e Conkers

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Benefícios da Castanha da Índia – Usando Castanheiros da Índia e Conkers
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Vídeo: Benefícios da Castanha da Índia – Usando Castanheiros da Índia e Conkers

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Vídeo: Aesculus Hippocastanum conhecido como White Chestnut 2024, Novembro
Anonim

Embora comumente encontradas em plantações de paisagismo em quintais e ruas da cidade, as castanheiras há muito são popularizadas por sua beleza, bem como por sua utilidade. Historicamente, a lista de usos da castanha-da-índia é bastante impressionante. Desde a sua utilização como magníficas árvores de sombra até aos seus propostos benefícios para a saúde, é fácil perceber porque é que o cultivo de castanheiros-da-índia se espalhou por todo o mundo.

Para que serve a Castanha da Índia?

Em primeiro lugar, os castanheiros-da-índia são diferentes das “castanhas” tradicionais. Este nome comum é muitas vezes motivo de grande confusão. Todas as partes do castanheiro-da-índia, Aesculus hippocastanum, são extremamente tóxicas e não devem ser comidas por humanos. As castanhas-da-índia contêm uma toxina venenosa chamada esculina. Essa substância tóxica causa sérias complicações e até a morte quando ingerida. É através do processamento adequado que as toxinas são removidas.

Nota: Usando castanheiros da Índia, especificamente os conkers (sementes), para criar o extrato de castanha da Índia é o método usado na criação de suplementos de castanha da Índia. Este processo não pode ser feito em casa.

Enquantoapenas um pequeno número de estudos foi feito sobre o extrato da castanha da Índia, os benefícios e usos alegados são numerosos. Tem sido considerado por muitos por seu uso no tratamento de várias doenças. Sugere-se que os suplementos de castanha-da-índia tenham ajudado com condições como dor nas pernas, inchaço e até mesmo problemas relacionados à insuficiência venosa crônica.

Também é importante notar que essas alegações não foram avaliadas pela Food and Drug Administration (FDA). Devido a efeitos colaterais, complicações e possíveis interações, o extrato de castanha-da-índia não deve ser tomado por mulheres que estão amamentando ou grávidas, ou indivíduos com condições médicas pré-existentes. Além disso, aqueles que tomam outros medicamentos devem sempre consultar um médico qualificado antes de usar suplementos de extrato de castanha da Índia.

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